| просто сериал, а не мастер - классы по питанию "ШЕЙПИНГ - УЖИН" !
первое занятие, встреча, ужин посвящен традициям семьи и привычкам детства. и это не только возможность погрузиться в прекрасные воспоминания и ассоциации, но и увидать то, из чего вырос.
во всех смыслах слова.
что может руководить тобой до сих пор и определять твои действия, выборы и реакции.
увидев, узнавая это в повседеневной жизни, мы уже управляем процессом. мы уже не в бессознанке. уже действуем не автоматически.
это уже шаг в изменении привычек.
однако, моя центральная идея - показать на втором мастер - классе, как легко и приятно меняются привычки. от того, из чего мы вышли, в чем выросли, вспоминая с эмоциями и историями, а в записи это видно и чувствуется, куда мы пришли сегодня. в сейчас. мы, в данном случае, особенно, сменив страну и ассортимент блюд, традиции и тип продуктов.
на мастер - классе, слушая людей, просто хором задавали вопрос: а ты откуда?
и в какой-то момент неизбежно говорили про сейчас.
и уж если один раз как минимум привычки изменились, да еще с таким удовольствием и наслаждением в прямом смысле слова, то они это могут делать всегда, когда МЫ ХОТИМ. и также непосредственно и приятно.
мы к ним не приговорены. ничем! ни состояниями, ни окружением, ни приоритетами других, ни возрастом, ни датой рождения, ничем...
так что - смотрите, присоединяйтесь, приходите на следующее занятие.
думайте, чувствуйте, делайте!
и ждите вторую серию! |
