Как составляются тренировочные и пищевые режимы шейпинга, а также летняя отпускная программа.
Общая диагностическая карта шейпинга
Общие данные и особенности здоровья
Физическая подготовленность
Антропометрия
Внешние параметры
Производные и интегральные показатели
Читать
История нашего зала
24 августа, в пятницу мы решили собраться, познакомиться друг с другом ближе, отметить знакомство и еще раз вернуться к тому, с чего мы все начинали.
Мы решили сделать выставку История нашего зала. Это идея занимающихся здесь людей: онлайн и в реальном времени.Авторы этой выставки вы сами.
А экспонаты: наши истории, наши таланты, наши фотографии и наша еда.
Свободное участие, свободное подключение онлайн и прямые трансляции с места событий.
Я создала специальный ресурс, на котором рассказываю собственную историю.
Читать
Специальная отпускная программа
Отпуск необходим, прекрасен и для многих неизбежен. Однако это не повод потерять все, что сделал для себя и с собой до него!
По многочисленным просьбам предлагаю вам несколько простых и действенных способов улучшить свою форму во время отдыха.
Читать
Вы получили это сообщение, потому что подписаны на наши новости.
You can unsubscribe from this letter anytime here