Видео уроки курса и заключительная встреча
| |
|  | | 8 видео уроков | | Ниже вы найдете урок и прямую ссылочку на него. Однако приглашаю вас подписаться на свою Ютьюб канал, который я вновь активизировала в связи с последними событиями.
На этом канале я делаю теперь регулярные трансляции занятий с детьми и взрослыми, посвященные внутреннему равновесию и безопасности, поддерживающие эфиры с психологом А. Ройтманом, а также в ближайшее время выложу некоторые занятия физической активности: для спины, для нормализации давления, психо-эмоциональной сферы и сна. | | | | | |
|  | | втроая неделя детокса | | комментарии к первой неделе, пояснения ко второй. начало темы о токсичности отношений | | | | | | | эмоциональный детокс | | минимальные, но эффективные практики очищения эмоций и возвращения внутренней энергии | | | | |
| Заключительная встреча в зуме, март 2022 | |
|  | | Завершающее занятие | | ваши впечатления, наблюдения и выводы вопросы и ответы эмоциональный детокс индивидуальные планы питания, лечебное питание, похудение и свобода | | | | | |
| | Напомню, что здоровый человек должен проходить детокс 2 раза в год, болеющий, не устойчивый к стрессам, работающий на тяжелом производстве, курящий, пьющий - раз в три месяца.
НО!!!
чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят. поэтому следующий важнейший шаг - НАУЧИТЬСЯ ЛИЧНОМУ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОМУ СБАЛАНСИРОВАННОМУ ПИТАНИЮ
| |
| |
