Шейпинг в Израиле. Ваши бесплатные вебинары, Марафон Ройтмана и мероприятия для детей

Видеоконспекты всей серии встреч, посвященных замерам, самозамерам, антропометрии и тому, как самостоятельно использовать и анализировать ее данные для составления режимов: питания, тренировок, сна.
О том, как я пользуюсь информацией для решений и составления индивидуальных режимов, я рассказываю здесь.

1. наш персональный опыт, наши цели и задачи и их определение
2. наше понимание чистоты и техники исполнения
3. зачем вам нужен тренер, какую роль вы ему отводите и его действительные функции
4. принципы разных методов работы с телом
5. виды движений ( изотоническое, изометрическое и т. д.) и правила безопасности и эффективности, особенности метода шейпинга и способы разучивания программ
6. саморегуляция, эффективность и безопасность, как понимать составляющие упражнений и регулировать их изнутри
7. как разучивать и запоминать упражнения
8. когда нужно и не нужно зеркало или экран с инструкторами, или инструктор

В среду, в 19.00 приглашаем вас на предмарафон Ройтмана в Яффо.
Это возможность познакомиться с Ройтманом и его подходом, примериться на будущее или на сейчас к прохождению его терапевтических групп.
Я чувствую большой потенциал в будущем, но не рассчитываю на него. Не гарантирую и не обещаю еще одну группу в Израиле,может подняться цена, марафоны могут проходить в других странах. На марафоны сегодня приезжают люди из разных стран, ориентируясь на то, что пришло время, а не на место проведения. Сейчас марафон в Израиле. И не так уж дорого.

• не дороже качественных курсов
• не дороже качественных услуг
• не дороже зубов... даже не качественных
• не дороже регулярного посещения психолога
• не дороже отпуска

особенно когда речь идет о настоящей боли.
......................................
запись у меня.

С конца декабря и весь январь я планирую массу мероприятий для детей!
Театр теней, мастер-классы, диафильмы, игротеки, кони и открытые занятия для всей семьи в гамаках. Следите за событиями на детской странице Пятого элемента "В начале было детство", подписывайтесь и ставьте ее в приоритеты.

Обо всех событиях я рассказываю на основных ресурсах интернета. Следите за нами и вы будете в курсе того, что было, что есть и что будет.

You can unsubscribe from this letter anytime here