Отпускные программы, блог, события онлайн и реального времени
я хочу рассылку - сериал, рассылку - методичку, рассылку - карманный справочник.
поэтому все ваши пожелания, вопросы и идеи рассматриваю как основу для нее.
Отпускные программы
Если в отпуске вы не хотите терять форму, если вы не можете заниматься, поскольку заняты или не знаете как, если вы не можете подключаться к нам онлайн, решение есть и даже несколько.
На специальной странице я описала все самое простое и доступное на период отпусков.
Отпускная программа
Занятия онлайн в режиме прямых трансляций
Занятия онлайн существуют с 2014 года и за это время показали не меньшую эффективность, чем занятия в реальном времени.
Моя задача была максимально приблизить условия к реальным, сохранить постоянную связь с тренером во время тренировок и тот же режим работы вокруг них. Поэтому я придумала режим прямых трансляций, консультационную поддержку и работу в закрытой группе на ФБ в режиме вопрос - ответ, актуальных статей и возможности делиться опытом для всех занимающихся.
Сегодня онлайн занимаются люди из 12 стран.
Для жителей постсоветского пространства цены на 30 долларов ниже указанных.
Прямые трансляции из зала
Наконец, у нас есть свой блог!
Все статьи этого блога выросли из разговоров с моими занимающимися, личной переписки, поднятых кем-то тем..
Все темы, все рассылки, все мероприятия в целом - это наша совместная работа.
Я часто цитирую своих собеседников, отвечаю на вопросы, делюсь их историями.
Читать блог
Чтобы тренировки были эффективными, нужно кое-что знать
что именно? читайте о том, какая информация нужна и как ее получить.
Диагностическая карта шейпинга
Комплексный подход
Сегодня все эти условия мы можем обеспечить онлайн.
Наш комплексный подход
Почему тренировки нужно менять и как я к этому готовлюсь
Тоже один из секретов эффективности: обновление тренировок
Читать
Какие нормы рекомендованы шейпинг питанием и почему. Как самостоятельно понимать сколько, чего, когда и для чего тебе есть.
Смотреть вебинар
Шейпинг в Израиле
онлайн и реальное время
Unsubscribe from this letter anytime here